Spirituelles Erwachen

Du bist gerade in deiner dunkelsten Stunde? Du weißt nicht, noch ein noch aus oder wie es weitergeht? Das ist der Startschuss deines Erwachens. Wir gehen nur in eine Veränderung, wenn wir am Boden liegen oder du auf deine Dualseele (im separaten Beitrag) triffst. Du fängst an dich zu fragen, wer bin ich? Warum bin ich so? Warum ist die Welt so. Das spirituelle Erwachen ist ein Bewusstseinswandel. Du bekommst mit, du bist nicht nur dein Körper und dein Verstand. In dir wacht etwas auf und du findest plötzlich STÄRKE. Der Weg des „Erwachens“ ist kein leichter, aber wenn du ihn mit dem Universum gemeinsam gehst, wirst du irgendwann in deine Leichtigkeit kommen und die Fülle in dir spüren. Du wirst dich verbinden mit dem dem großen Ganzen und dir werden Dinge bewusst, die du nicht einmal geahnt hast.

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Hier geben ich dir nun Tipps, was eventuell in dir noch bearbeitet werden sollte, um das du in eine höhere Bewusstseinsebene gelangst. Du wirst lernen, dich Selbst zu lieben, Grenzen zu setzen, Altes los zu lassen und Herausforderungen, werden leichter gemeistert werden.

Selbstliebe

Jetzt denkst du vielleicht, da bin ich doch, aber ich kann dir versichern, da gehört einiges mehr dazu.

Selbstfürsorge heißt, sich um sich selbst zu kümmern und nicht immer anderen Menschen zu helfen. Ein Gleichgewicht zwischen deinen Bedürfnissen und die der anderen, sollte existieren. Selbstfürsorge beinhaltet z.B. hast du ausreichend Schlaf, ernährst du dich gesund, trinkst du genug Wasser? Grundbedürfnisse sollen nie vernachlässigt werden. Am Anfang ist es immer schwierig, genau zu definieren, was du gerade benötigst und was überhaupt deine Bedürfnisse sind. Achte darauf, dir genug Entspannung und Pausen zu gönnen. Höre in dich hinein und überlege, was dir gut tut. Zur Selbstfürsorge gehört auch, dass du möglichst Druck reduzierst und dich mehr auf die wichtigen Dinge konzentrierst. Des Weiteren ist es auch wichtig dich um Freundschaften und gesunde Beziehungen zu kümmern, die dir gut tun. Trenne dich von allem, was dich belastet und sage öfter „Nein“! stelle deine eignen Bedürfnisse nicht mehr hinten an.

Man hat von klein auf gelernt, andere zu lieben, anderen zu geben und zu helfen. Aber man hat nicht gelernt, dabei auf sich selbst du achten.

Grenzen setzen

Stehen deine Grenzen fest, wirst du kaum noch Situationen haben, wo es zu Konflikten kommt. Du zeigst das dann auch im Außen, hast eine neue Ausstrahlung und Sicherheit. Das Universum gibt dir diese Lernaufgaben, versuche aber sie nicht alle auf einmal zu lösen. Stimmt also deine Selbstliebe, wirst du erst dann lernen Grenzen zu setzen. Deine alte Programmierung wird auch meckern bzw dein Ego oder Verstand und dir erzählen wollen, dass du was falsches tust. Wachse über dich hinaus und habe kein schlechtes Gewissen. Es liegt an dir, offen deine Meinung zu äußern, denn du hast immer die Wahl „Ja oder „Nein“ zu sagen. Genieße was gut für dich ist und lerne „Nein“ zu sagen, zu Dingen die dir nicht gut tun. Wenn du das gelernt hast, kannst du zur nächsten Lernaufgabe schreiten.

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Vergangenheitsbewältigung

Bist du bereit aufzustehen oder möchtest du weiterhin im Stillstand bleiben? Das annehmen von seelischen Verletzungen, Trauer, Wut ist sehr wichtig. Du entscheidest, wie viel Zeit du dafür benötigst, um das Alte zu verarbeiten. Wenn du Altes loslässt, kommst du wieder in der Gegenwart an. Es gibt eventuell bei dir Vater- und/ oder Mutterthemen die verarbeitet werden müssen oder das du dich als Kind nicht geliebt fühltest (innere Kind Bearbeitung) ect. Bedenke immer, alles soll so sein, wie es ist, egal wie schwer es bisher für dich in der Vergangenheit war, denn dieses wird dich in deine Stärke und dein Wachstum bringen, nun gilt es das zu heilen. Wenn du dich damit beschäftigst, veränderst du damit deinen Blickwinkel. Der Schmerz wird weniger und die Liebe wird mehr. Du wirst mehr inneren Frieden fühlen und dankbar für die Erfahrungen der Vergangenheit sein. Sie haben dich zu dem gemacht, was und wer du heute bist.

Wichtig!

Wichtig ist auch, dass du in bestimmten Situationen nicht urteilst. Selbst wenn du auch mal gescheitert bist. Nehme das Gefühl an, akzeptiere und komm wieder in deine Stärke. Wenn du das bei dir geschafft hast, dann kannst du das auch bei anderen Menschen. Lerne andere Ansichten, Einstellungen oder Äußerlichkeiten nicht bewerten oder zu verurteilen. Du kennst nie die Geschichte hinter jedem Menschen. Schaue auf dich und höre regelmäßig in dein Inneres. Nimm dir Zeit für dich, atme auch mal durch und komm zur Ruhe. Gehe raus in die Natur, verbinde dich mit allem. Stärke deine Selbstwahrnehmung z.B. durch riechen, schmecken, fühlen. Alles ist möglich!

Eure Julia

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